小班蒙氏半年教学计划

概要： 3、双手伸到前面，左手抓右边袖口，让右手抽出来。 4、衣服的前襟向上平放在桌上，抚平上面的皱纹整理好。2．穿脱鞋。 目的：整理仪容，手脚的肌肉运动调整。 穿鞋。 方法：①坐在椅子上，脱掉室外鞋，并排放在旁边。 ②将室内鞋拿到面前。 ③确定鞋子的左右。 ④一只脚先找到同侧的鞋子，把脚尖伸进鞋内。 ⑤用手指抓船鞋子候补，往后拉让整个脚都进去，最后才 把脚跟套上。 ⑥另一只脚也同样的穿上。 脱鞋。 方法：①坐在椅子上。 ②用手握住鞋跟部分向下拉，让脚跟露出来。 ③把脚从鞋子里抽出来。 ④另一只脚也

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               3、双手伸到前面，左手抓右边袖口，让右手抽出来。

               4、衣服的前襟向上平放在桌上，抚平上面的皱纹整理好。

2．穿脱鞋。     目的：整理仪容，手脚的肌肉运动调整。

     穿鞋。     方法：①坐在椅子上，脱掉室外鞋，并排放在旁边。

                      ②将室内鞋拿到面前。

                      ③确定鞋子的左右。

                      ④一只脚先找到同侧的鞋子，把脚尖伸进鞋内。

                      ⑤用手指抓船鞋子候补，往后拉让整个脚都进去，最后才

                         把脚跟套上。

                      ⑥另一只脚也同样的穿上。

     脱鞋。     方法：①坐在椅子上。

                      ②用手握住鞋跟部分向下拉，让脚跟露出来。

                      ③把脚从鞋子里抽出来。

                      ④另一只脚也同样的方法脱下。

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                      ⑤确定好鞋子左右后排在旁边。

                      ⑥穿上室外鞋。

                      ⑦把鞋子放进鞋柜。

3.   洗手。 目的：仪容的整理，清洁感，一连串动作的顺序，肌肉运动的调整。

                  方法：①两手浸湿。

                        ②两手抹肥皂后把肥皂放回原处。

                        ③双手互相搓洗，再将手指一根根仔细搓揉一遍。

                        ④在水里把两手的肥皂泡冲掉。

                        ⑤用毛巾将手指一根一根地擦干。

4.         衣饰框。 目的：手指的训练，适应日常生活的能力。

        按扣。 方法（打开）：①左手两根手指压住最上面按扣下襟直行的旁边。

                            ②右手拇指食指及中指捏住按扣凸部的旁边，慢慢

向上拉开按扣。

③一个一个拉开按扣，一直到最下面一

个为止。

④把前面的两块布向左右掀开。

方法（扣紧）：①把两边布拉到中央合起来。

             ②从上面开始。

             ③右手拇指食指捏住扣子旁边。

             ④左手两根手指压住下襟的按扣旁。

             ⑤然后把扣子的凹部和上襟的凸部重合，手指由

               正下方用力压下。

             ⑥继续往下做完。

5.         折叠毛巾。 目的：正确的手指功能，秩序感，正确的折叠的方法。

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