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花生仁拌金笋干

[03-02 14:23:41]   来源:http://www.99youjiao.com  幼儿营养美食   阅读:8545

概要:主料:胡萝卜1公斤,炸花生米150克。辅料:精盐10克,白糖80克,醋40克,香油15克。制法:(1)将胡萝卜洗净,上笼蒸至断生,取出晾凉,穿于绳上,挂通风处晾至八成干,用温水浸泡回软,洗净,再切成丝;将炸花生米拍破斩碎;将白糖、精盐、醋、香油放碗内调匀成汁。(2)将胡萝卜干、花生米同放盆内,浇入调料汁,吃时拌匀即成。特点:软韧酥脆,咸香酸甜。制作关键:胡萝卜干不要现吃现晾,可提前晾好,随吃随取。做菜时一定要将胡萝卜干洗干净,注意卫生。

花生仁拌金笋干,标签:幼儿营养食谱,幼儿营养餐,幼儿美食,http://www.99youjiao.com
主料:胡萝卜1公斤,炸花生米150克。

  辅料:精盐10克,白糖80克,醋40克,香油15克。

  制法:(1)将胡萝卜洗净,上笼蒸至断生,取出晾凉,穿于绳上,挂通风处晾至八成干,用温水浸泡回软,洗净,再切成丝;将炸花生米拍破斩碎;将白糖、精盐、醋、香油放碗内调匀成汁。(2)将胡萝卜干、花生米同放盆内,浇入调料汁,吃时拌匀即成。

  特点:软韧酥脆,咸香酸甜。

  制作关键:胡萝卜干不要现吃现晾,可提前晾好,随吃随取。做菜时一定要将胡萝卜干洗干净,注意卫生。



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