如何让头发柔顺如丝

概要：柔顺如丝的秀发是女性性感魅力之一，想要做到这一点，除了基本的清洁之外，还要在养发护发上多下功夫。基本清洁：头发上的污垢会阻挡滋养成分深入发丝，所以要我们准备2瓶洗发精进行清洁。一瓶针对头皮，另一瓶深层洗发，一个星期深层清洁一次。建议使用纯植物性洗发精，更能发挥秀发的直顺魅力。另外高效保湿洗发精，可以提升发质、保持水分。含矽灵的双效洗发精最好不要用了，矽灵填补了发丝表皮的空隙，不过油溶性成分无法用水冲洗干净，发丝反而变得厚重易出油。深层护发：“护发”顾名思义就是要给头发补充流失的养份，修补重建发丝。一般而言使用护发素的份量不宜过多，除了每次洗发后使用护发素外，一星期一次的热油护理绝不可少，也可以用橄榄油来做热油。洗后立即护发，可以发挥相乘效果，让发丝柔顺之外，还可去除静电困扰。一般健康发质，两个礼拜护一次发就可以，受损的发质应一个礼拜护发一次。饮食滋补：奶类及肉类含蛋白质，是头发主要构造物质；果仁、绿叶蔬菜、肝及花生油含维他命B和E，帮助头发生长，增加光泽，修补及防脱发；海带及紫菜富碘质，可增加光泽，促进血液循环；蛋和瘦肉有锌成分，防脱发；莲藕、木耳、动物筋胶可提供头

　　柔顺如丝的秀发是女性性感魅力之一，想要做到这一点，除了基本的清洁之外，还要在养发护发上多下功夫。

　　基本清洁：

　　头发上的污垢会阻挡滋养成分深入发丝，所以要我们准备2瓶洗发精进行清洁。一瓶针对头皮，另一瓶深层洗发，一个星期深层清洁一次。建议使用纯植物性洗发精，更能发挥秀发的直顺魅力。另外高效保湿洗发精，可以提升发质、保持水分。含矽灵的双效洗发精最好不要用了，矽灵填补了发丝表皮的空隙，不过油溶性成分无法用水冲洗干净，发丝反而变得厚重易出油。

　　深层护发：

　　“护发”顾名思义就是要给头发补充流失的养份，修补重建发丝。一般而言使用护发素的份量不宜过多，除了每次洗发后使用护发素外，一星期一次的热油护理绝不可少，也可以用橄榄油来做热油。洗后立即护发，可以发挥相乘效果，让发丝柔顺之外，还可去除静电困扰。一般健康发质，两个礼拜护一次发就可以，受损的发质应一个礼拜护发一次。

　　饮食滋补：

　　奶类及肉类含蛋白质，是头发主要构造物质；果仁、绿叶蔬菜、肝及花生油含维他命B和E，帮助头发生长，增加光泽，修补及防脱发；海带及紫菜富碘质，可增加光泽，促进血液循环；蛋和瘦肉有锌成分，防脱发；莲藕、木耳、动物筋胶可提供头发光泽与弹性。

　　睡前头皮操：

　　头皮操的做法很简单，但要持之以恒。双手由前额向头顶轻轻按摩，手指在头皮上打圈。一般临睡前十到十五分钟即可。头皮操的好处是促进血液循环，让头发的根部得到刺激，从而使头发的韧性加强。

　　少用吹风机：

　　一般吹风机的热风往往高达七十度以上，不仅会使头发的水分流失，而且会导致蛋白质变硬，使秀发变得干燥、失去弹性。平常洗发后，可先用大毛巾的一半，把头发上全部水分擦干，再用另一半毛巾，将后脑部擦干，便能将大部分水分去掉，然后再利用自然微风，稍吹一段时间，就可使头发完全干燥。毛巾可以采用麻布或纯棉布的，吸水效果较好。

　　护发产品：

　　选择具有丰富滋润成分的洗发水，可以把失去的水分和营养补回来。飘柔人参滋养洗发露，含有特效人参营养滋润精华，补平和修复受损的毛鳞片，每天使用，能显著改善发质。连续使用二周，秀发愈加柔顺易梳、富有光泽、恢复弹性、充满生命力。

　　若是干性发质，洗完头发时头发总是显得毛毛躁躁的，可以试试巴黎卡诗滋养韵泽系列。这是经过顶尖专家之手的超一流梦幻产品！会给你带来前所未有的柔顺感。

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　　让头发柔顺的小秘方：

　　如果将啤酒适量地掺入清水里洗头发，会使头发变得柔顺光亮，且能起到一定的护发效果。