预防晕车的好方法

概要：网友预防晕车的经验网友一：换换方向！例如：一般我们坐车是面向车行驶的正前方，您可以在开始感觉不舒服的时候，让身体向左或向右转９０度！ 当然最好提前转一下身体，另外也不一定非９０度，这么标准！网友二：坐车之前不要空腹也不能吃多，少吃一点点，垫垫肚子就行了，坐客车尽量坐前面，因为后面颠簸幅度较大，容易出现恶心，另外在车上还要经常做深呼吸，有条件的话配个MP3下载些自己喜欢的歌曲，一路舒畅些就不会感到晕车了，本人以前也是晕车族，这是偶多年的经验，现在我喜欢坐车了，你试试吧！网友三：建议服晕车药，或者有那种防晕车套装，里面有药，风油精，我也晕车，用的一种里面的东西，是一个小瓶，像口红一样，里面是薄荷的，不舒服就闻一闻，还是蛮管用的，药店应该就有的啊。其实晕车要治只能是锻炼的，飞行员就是需要锻炼的的，还不行的话还是准备个大的塑料袋吧......对了！坐车前不要刚吃完饭！那样想吐！网友四：吃晕车药是一点，涂抹一些类似清凉油之类的东西，还有就是分散精力，我也总是晕车，但是一上车就和朋友使劲地聊天，聊到目的地，就忘了晕车。出门的时候要准备塑料袋，预防万一。网友五：防止晕车其实心理疗

网友预防晕车的经验

　　网友一：换换方向！例如：一般我们坐车是面向车行驶的正前方，您可以在开始感觉不舒服的时候，让身体向左或向右转９０度！ 当然最好提前转一下身体，另外也不一定非９０度，这么标准！

　　网友二：坐车之前不要空腹也不能吃多，少吃一点点，垫垫肚子就行了，坐客车尽量坐前面，因为后面颠簸幅度较大，容易出现恶心，另外在车上还要经常做深呼吸，有条件的话配个MP3下载些自己喜欢的歌曲，一路舒畅些就不会感到晕车了，本人以前也是晕车族，这是偶多年的经验，现在我喜欢坐车了，你试试吧！

　　网友三：建议服晕车药，或者有那种防晕车套装，里面有药，风油精，我也晕车，用的一种里面的东西，是一个小瓶，像口红一样，里面是薄荷的，不舒服就闻一闻，还是蛮管用的，药店应该就有的啊。其实晕车要治只能是锻炼的，飞行员就是需要锻炼的的，还不行的话还是准备个大的塑料袋吧......对了！坐车前不要刚吃完饭！那样想吐！

　　网友四：吃晕车药是一点，涂抹一些类似清凉油之类的东西，还有就是分散精力，我也总是晕车，但是一上车就和朋友使劲地聊天，聊到目的地，就忘了晕车。出门的时候要准备塑料袋，预防万一。

　　网友五：防止晕车其实心理疗法非常奏效。跟朋友在车上聊一些开心的事情，聊着聊着目的地就到了一点晕车的感觉都没有。原来都说晕了就看窗外，我总觉得越看窗外越晕，还有就是一定不要在车里发信息，看书报，玩掌机，会晕死的。

　　网友六：车站都有晕车药卖的。不过要适量吃，否则会睡着的。一般晕车会在刚吃过饭胃里都是东西的时候，和空腹感觉饿的时候。所以上车前两小时适量吃些东西，不让空腹。

　　网友七：在车上多聊天，多说话。还可以拿些酸桔子，难受的时候拿出来闻一闻。不过你要想以后彻底把晕车治好，那么，我给你一招：坐车进行一次长途旅行，让自己一直吐，吐到最后什么东西也吐不出来了，也不要下车。这以后，你将再不会晕车。飞行员训练就有这一招：对那些晕机的人，就是让他站台一个360度旋转的仪器上一直转，吐到最后再也不会晕了。

　　网友八：买哪种贴在耳朵后面的，10元2片的，一般的药店都有的卖的。这个郊果比较好，我外婆专门用这一种的，你不妨也试一下。

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