当归黄芪红菇鸡汤的功效与做法

概要：当归黄芪红菇鸡汤是一种很常见的滋补汤品，现将其功效与做法介绍如下，供朋友们作为参考——原料：三黄鸡1只，当归20克，黄芪30克，红菇50克。调料：食盐适量。美味功效：鸡肉温中益气，红菇补血滋阴，与黄芪配伍，具有舒筋活血、健脾利尿、补虚填精，强筋壮骨之功效。适应人群：营养不良，畏寒怕冷，神疲乏力，月经不调，产后缺奶者；病后以及老年体虚者。爱心小贴士：鸡肉性温，容易助热生火，对于肝火旺盛、口腔溃疡、大便干燥的人不宜食用；鸡尾处是淋巴器官，存有各种病菌，在煲汤的时候应该切除掉。另外，在不影响功效的情况下，在煲汤时还可以放两根芹菜，起到降血压的作用。如果有低血压的情况可以不加。

　　当归黄芪红菇鸡汤是一种很常见的滋补汤品，现将其功效与做法介绍如下，供朋友们作为参考——

　　原料：三黄鸡1只，当归20克，黄芪30克，红菇50克。

　　调料：食盐适量。

　　美味功效：鸡肉温中益气，红菇补血滋阴，与黄芪配伍，具有舒筋活血、健脾利尿、补虚填精，强筋壮骨之功效。

　　适应人群：营养不良，畏寒怕冷，神疲乏力，月经不调，产后缺奶者；病后以及老年体虚者。

　　爱心小贴士：鸡肉性温，容易助热生火，对于肝火旺盛、口腔溃疡、大便干燥的人不宜食用；鸡尾处是淋巴器官，存有各种病菌，在煲汤的时候应该切除掉。另外，在不影响功效的情况下，在煲汤时还可以放两根芹菜，起到降血压的作用。如果有低血压的情况可以不加。