草莓的吃法

概要：草莓的吃法很多，比如可以拌奶油或鲜奶共食，可以加糖和奶油捣烂成草莓泥，还可加工成果汁、果酱等。今天我要给大家推荐几种比较有创意的吃法，供大家参考。希望大家发挥想像，创造出其它更可口的草莓吃法。草莓沙拉：草莓，橙子，葡萄干各少许，加1-2勺酸奶和1小勺炼乳，搅拌均匀。记住，加入1勺炼乳，是让你的沙拉与众不同、格外好吃的秘诀哟！草莓奶昔：草莓少许，草莓冰淇淋2球，牛奶200毫升，冰块4-5块，炼乳1勺放入搅拌机搅打均匀即可。七彩鲜莓果冻：4片吉利丁片，500毫升水（为了更美味，可以用梨子酒来代替。也可以用50毫升玫瑰水＋450毫升水代替。）75克砂糖，125克草莓果。将吉利丁片泡在冷水中浸软；将水或酒或果汁煮开，加砂糖，溶解后再加入软化好的吉利丁片，搅匀；倒1/3入模中，置冰箱凝固后，再加上莓果，再倒2/3入模中，置冰箱凝固后即可。酸奶草莓：酸奶1杯，打发好的鲜奶油半杯，糖适量（酸奶和奶油以及糖的使用比例任意调配，喜欢酸的多放酸奶，喜欢甜的多放奶油）。草莓适量切成块状，大小随意。将以上材料混合在一起，乘放在一个大的碗状玻璃容器里，随吃随舀。此甜品酸酸甜甜，比较健康，助消

　　草莓的吃法很多，比如可以拌奶油或鲜奶共食，可以加糖和奶油捣烂成草莓泥，还可加工成果汁、果酱等。今天我要给大家推荐几种比较有创意的吃法，供大家参考。希望大家发挥想像，创造出其它更可口的草莓吃法。

　　草莓沙拉：草莓，橙子，葡萄干各少许，加1-2勺酸奶和1小勺炼乳，搅拌均匀。记住，加入1勺炼乳，是让你的沙拉与众不同、格外好吃的秘诀哟！

　　草莓奶昔：草莓少许，草莓冰淇淋2球，牛奶200毫升，冰块4-5块，炼乳1勺放入搅拌机搅打均匀即可。

　　七彩鲜莓果冻：4片吉利丁片，500毫升水（为了更美味，可以用梨子酒来代替。也可以用50毫升玫瑰水＋450毫升水代替。）75克砂糖，125克草莓果。将吉利丁片泡在冷水中浸软；将水或酒或果汁煮开，加砂糖，溶解后再加入软化好的吉利丁片，搅匀；倒1/3入模中，置冰箱凝固后，再加上莓果，再倒2/3入模中，置冰箱凝固后即可。

　　酸奶草莓：酸奶1杯，打发好的鲜奶油半杯，糖适量（酸奶和奶油以及糖的使用比例任意调配，喜欢酸的多放酸奶，喜欢甜的多放奶油）。草莓适量切成块状，大小随意。将以上材料混合在一起，乘放在一个大的碗状玻璃容器里，随吃随舀。此甜品酸酸甜甜，比较健康，助消化。适合大餐之后食用。

　　草莓红酒冻：水450毫升，糖60克，薄荷叶少许，草莓10颗，红酒4汤匙，鱼胶粉（吉利丁粉）5茶勺（15克左右）。鱼胶粉与糖混合，与60毫升水拌匀，待用。将剩余的390毫升水煮开，关火。加入鱼胶粉混合液。下红酒拌匀，待凉。将草莓洗净后切片放在小杯中，加入薄荷叶，把溶液倒入杯中，放冰箱中冷藏凝固，即可食用。

　　小知识：

　　草莓富含大量超级抗氧化物、维生素C和矿物元素。纯天然的果酸既能美容，也能有效抑制油脂的堆积，分解多余脂肪。草莓甜品永远都是减肥餐桌上最受欢迎的美味！