孕期吃水果过多易患妊娠期糖尿病

概要：很多人都知道，孕期多吃水果对母婴都有益。孕期适当进食一些水果，如每天吃一个苹果或其他，既能补充维生素和水分，又能调节胃口，确实不错。但是，任何事情都有一个度的概念，须知“过犹不及”。如果每天把水果当饭吃，不但营养不均衡，还可能导致体内糖分大量蓄积，再加上怀孕后运动量减少、体重增加，以及孕期生理变化等，就可能引发妊娠期糖尿病了。尤其是夏、秋两季，水果品种多，产量也丰富，是妊娠期糖尿病的高发季节。又因为妊娠期糖尿病常没有明显症状，孕妇容易忽视，如果病情得不到及时有效的控制，则孕妇发生流产、妊娠高血压综合征、羊水过多、感染，以及出现胎儿宫内生长受限、巨大胎儿，甚至畸形和早产等的概率，将大大增加。如果您因为大量吃水果，已经患上了妊娠期糖尿病，也不必过于担心。可先尝试从现在开始控制水果的进食量，通过调整饮食，使血糖趋于正常。如果控制不好，方才考虑药物治疗。 文章录入：admin 责任编辑：admin

　　很多人都知道，孕期多吃水果对母婴都有益。孕期适当进食一些水果，如每天吃一个苹果或其他，既能补充维生素和水分，又能调节胃口，确实不错。但是，任何事情都有一个度的概念，须知“过犹不及”。如果每天把水果当饭吃，不但营养不均衡，还可能导致体内糖分大量蓄积，再加上怀孕后运动量减少、体重增加，以及孕期生理变化等，就可能引发妊娠期糖尿病了。

　　尤其是夏、秋两季，水果品种多，产量也丰富，是妊娠期糖尿病的高发季节。又因为妊娠期糖尿病常没有明显症状，孕妇容易忽视，如果病情得不到及时有效的控制，则孕妇发生流产、妊娠高血压综合征、羊水过多、感染，以及出现胎儿宫内生长受限、巨大胎儿，甚至畸形和早产等的概率，将大大增加。

　　如果您因为大量吃水果，已经患上了妊娠期糖尿病，也不必过于担心。可先尝试从现在开始控制水果的进食量，通过调整饮食，使血糖趋于正常。如果控制不好，方才考虑药物治疗。