如何判断血液健康状况？

概要：健康的身体离不开健康的血液，我想不用我多说，各位朋友也应该知道健康的血液对于生命的意义。但是，作为普通人我们如何判断血液健康状况呢？专家指出，下列十一种情况是血液健康状况不佳的信号，值得引起高度警觉——一是经常会感到心悸、头晕、胸痛、胸闷。二是面颊苍白、眼花、体虚疲乏、精神不振。三是经常性口渴、尿少、体重持续下降。四是头发枯黄、指甲变脆。五是经常会有剧烈的头痛。六是无法摆脱吸烟、饮酒、嗜甜食等不良的生活嗜好。七是平时极少运动。八是无缘无故地会在身体某部位出现青紫斑。九是食物中缺少水果和蔬菜。十是长期患有慢性疾病。十一长期生活在辐射超量的地区。

　　健康的身体离不开健康的血液，我想不用我多说，各位朋友也应该知道健康的血液对于生命的意义。但是，作为普通人我们如何判断血液健康状况呢？专家指出，下列十一种情况是血液健康状况不佳的信号，值得引起高度警觉——

　　一是经常会感到心悸、头晕、胸痛、胸闷。

　　二是面颊苍白、眼花、体虚疲乏、精神不振。

　　三是经常性口渴、尿少、体重持续下降。

　　四是头发枯黄、指甲变脆。

　　五是经常会有剧烈的头痛。

　　六是无法摆脱吸烟、饮酒、嗜甜食等不良的生活嗜好。

　　七是平时极少运动。

　　八是无缘无故地会在身体某部位出现青紫斑。

　　九是食物中缺少水果和蔬菜。

　　十是长期患有慢性疾病。

　　十一长期生活在辐射超量的地区。