体育场地和比赛规则：跳远

概要：跳远：场地器材：沙坑、丈量尺。沙面尽量与地面成水平，跑道要平坦。儿童组和少年乙组在40厘米宽的起跳区起跳。少年甲组和成年组按田径规则起跳．起跳板（区）前沿与沙坑近端为距离为1一3米。动作规格：姿势不限。起跳时（儿童组和少年乙组必须踩起跳区），起跳脚下得超过起跳板（区）的前沿，超过着重跳．测验方法：每人试跳三次，登记最远一次的成绩，以米为单位，取两位小数．儿童组和少年乙组丈量起跳区内起跳脚前沿至最近着地点后沿的垂直距离。少年甲组和成年组丈量起跳板前沿至最近着地点后沿的垂直距离。跳远和三级跳远1．跳远和三级跳远组裁判员编制、分工与职责？答：（1）编制跳远6人，三级跳远7人。（2）分工与职责2．跳远和三级跳远比赛裁判员如何站位？3．跳远和三级跳远场地应符合什么规定？答：（1）助跑道长不短于40米，条件许可，最短为45米，宽最少1.22米，最多1.25米。（2）助跑道的左右倾斜度不超过1：100，跑进方向总的倾斜度不得超过1：1000。（3）沙坑宽至少2.75米，最宽3米。（4）助跑道的中轴线和沙坑的中轴线重合。3．起跳板的规格和安装答：橡皮泥显示板或沙台与起跳板连结处，拉

　　跳远：
　　场地器材：沙坑、丈量尺。沙面尽量与地面成水平，跑道要平坦。
　　儿童组和少年乙组在40厘米宽的起跳区起跳。少年甲组和成年组按田径规则起跳．起跳板（区）前沿与沙坑近端为距离为1一3米。
　　动作规格：姿势不限。起跳时（儿童组和少年乙组必须踩起跳区），起跳脚下得超过起跳板（区）的前沿，超过着重跳．
　　测验方法：每人试跳三次，登记最远一次的成绩，以米为单位，取两位小数．儿童组和少年乙组丈量起跳区内起跳脚前沿至最近着地点后沿的垂直距离。少年甲组和成年组丈量起跳板前沿至最近着地点后沿的垂直距离。
　　跳远和三级跳远
　　1．跳远和三级跳远组裁判员编制、分工与职责？
　　答：（1）编制跳远6人，三级跳远7人。（2）分工与职责
　　2．跳远和三级跳远比赛裁判员如何站位？3．跳远和三级跳远场地应符合什么规定？
　　答：（1）助跑道长不短于40米，条件许可，最短为45米，宽最少1.22米，最多1.25米。（2）助跑道的左右倾斜度不超过1：100，跑进方向总的倾斜度不得超过1：1000。（3）沙坑宽至少2.75米，最宽3米。（4）助跑道的中轴线和沙坑的中轴线重合。
　　3．起跳板的规格和安装
　　答：橡皮泥显示板或沙台与起跳板连结处，拉一条蓝色细绳，两端各向外延长30厘米，起跳板长1.21—1.22米，宽19.8—20.2厘米，厚10厘米。跳远起跳板至沙坑远端不短于10米，近端1—3米；三级跳远起跳板至沙坑远端不短于21米，近端男子不短于13米，女子不短于11米。
　　4．橡皮显示板
　　答：长1.21—1.22米，宽10厘米（±2毫米）。它安装在起跳板靠沙坑一侧的助跑道凹处或一块搁板里，其高度超出起跳板7毫米（±1）斜成300。
　　5．怎样判定跳远试跳成功或失败？
　　答：（1）超过规定时限完成试跳动作。（2）不论在未做起跳的助跑中或在跳跃动作中，运动员身体任何部分触及起跳线以外的地面者。（3）从起跳板两端之外，不论是起跳线的延长线前面或后面起跳者。但在起跳板后面起跳则有效。（4）在落地过程中触及落地区外地面，而区外触地点较区内最近触沙点离起跳线近者。（5）完成试跳后，向后者出沙坑者。（6）采用任何空翻姿势者。
　　怎样判定三级跳远试跳成功与失败？
　　答：违反三级跳远的3跳顺序。
　　8．怎样丈量跳远和三级跳远的成绩？
　　答：以1厘米为单位，不足1厘米不计成绩。丈量应从运动员身体任何部分触及沙坑沙面的最近点至起跳线或起跳线的延长线成直角丈量。