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情绪转移

[03-19 22:22:52]   来源:http://www.99youjiao.com  心情日记   阅读:8612

概要:20xx年05月29日 星期日 天气:晴好的心态能够决定一个人的感知度,我自己都觉得只要你不去纠结某些事了,心里也就好受了,自然而然的,生活慢慢就会有亮点,平平淡淡的生活也不觉得枯燥无味。心情不好时,转移注意力,自己不去钻牛角尖,也就慢慢的去释怀自己,发泄一下,人还是要学会调节自己,让怨气有一个突破口。换一个发型啊,买一件衣服啊,都可以改变心情。日记大全网致力于提供优秀的小学生日记大全及优秀的小学生日记范文,为小学生写作日记提供参考。欢迎你在日记网发布你自己的日记。

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20xx年05月29日 星期日 天气:晴

好的心态能够决定一个人的感知度,我自己都觉得只要你不去纠结某些事了,心里也就好受了,自然而然的,生活慢慢就会有亮点,平平淡淡的生活也不觉得枯燥无味。
  心情不好时,转移注意力,自己不去钻牛角尖,也就慢慢的去释怀自己,发泄一下,人还是要学会调节自己,让怨气有一个突破口。
  换一个发型啊,买一件衣服啊,都可以改变心情。

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