冬季喜欢穿靴子更容易长冻疮

概要：很多人都认为，靴子的保暖效果比较鞋子好，冬季穿靴子会更暖和。但一项调查结果表明，冬季喜欢穿靴子的人反而更容易长冻疮，严重得连脚趾都溃烂了，这究竟是为什么呢？原来，靴子会加重血液循环的难度，整个腿部对于冷的反应更敏感，从而导致冻疮发生。一般来辩，本身末梢血液循环较差的人群，特别是儿童、年轻女性，及餐饮服务业、与湿冷环境打交道的特殊人群更易患冻疮。而女性，尤其是年轻女性，血液循环相对较差，在冬季里喜欢穿短裙长靴、紧身衣，还有的爱美女性乐意搭配马裤、紧身裤、牛仔裤等，加重血液循环的难度，整个腿部对于冷的反应更敏感。如此恶性循环下去，反倒成为冻疮偏爱的高危人群。因此，专家建议，对于那些脚汗多的人来说，穿长靴要比穿其他类鞋更要注重晾晒和通风。长靴不可长期穿，两天左右换下着普通冬鞋，可改善腿部血液循环。此外，加强锻炼。足部按摩、温泉泡脚、坚持散步跑步等，都是改善腿部血液循环的好办法。一旦发现有冻疮产生，不要用火烤。冷的环境里皮肤是收缩的。热水泡或用火烤，血管会麻痹，血液不循环会加重局部缺氧，使冻伤雪上加霜。可在与皮肤温度相似的温水逐渐让皮肤恢复。要想治疗冻疮，也可以采用以下方法

　　很多人都认为，靴子的保暖效果比较鞋子好，冬季穿靴子会更暖和。但一项调查结果表明，冬季喜欢穿靴子的人反而更容易长冻疮，严重得连脚趾都溃烂了，这究竟是为什么呢？原来，靴子会加重血液循环的难度，整个腿部对于冷的反应更敏感，从而导致冻疮发生。

　　一般来辩，本身末梢血液循环较差的人群，特别是儿童、年轻女性，及餐饮服务业、与湿冷环境打交道的特殊人群更易患冻疮。而女性，尤其是年轻女性，血液循环相对较差，在冬季里喜欢穿短裙长靴、紧身衣，还有的爱美女性乐意搭配马裤、紧身裤、牛仔裤等，加重血液循环的难度，整个腿部对于冷的反应更敏感。如此恶性循环下去，反倒成为冻疮偏爱的高危人群。

　　因此，专家建议，对于那些脚汗多的人来说，穿长靴要比穿其他类鞋更要注重晾晒和通风。长靴不可长期穿，两天左右换下着普通冬鞋，可改善腿部血液循环。此外，加强锻炼。足部按摩、温泉泡脚、坚持散步跑步等，都是改善腿部血液循环的好办法。

　　一旦发现有冻疮产生，不要用火烤。冷的环境里皮肤是收缩的。热水泡或用火烤，血管会麻痹，血液不循环会加重局部缺氧，使冻伤雪上加霜。可在与皮肤温度相似的温水逐渐让皮肤恢复。要想治疗冻疮，也可以采用以下方法：

　　1.用些扩张血管的药。包括口服盐酸、丹参片、维生素E等药物。

　　2.涂抹冻疮膏。冻疮膏最大的功能还是促进血液循环。

　　忠告：脂肪层厚可不代表其相应抵御寒冷的能力也会增强，肥胖的女性衣裳单薄，股臀处皮肤要注重保暖。除了喜欢穿长靴的女性，那些爱穿紧身牛仔裤、铅笔裤的学生，也要注意预防冻疮。

　　学习更多与冻疮相关的知识，请参阅冻疮专题