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炒盐熨敷法缓解宫寒痛经

[10-19 21:29:14]   来源:http://www.99youjiao.com  中医保健   阅读:8220

概要:宫寒是女性痛经最常见的原因,先天体质虚寒,过食生冷、腹部受寒等也很容易引发痛经,这时可以试试中药炒盐熨敷法。操作:准备500克粗粒盐,加入红花15~30克、莪术15~30克,放入铁锅内干炒10分钟。待粗粒盐发黄发热后,把中药和盐铲起,放入厚一点的棉布口袋里系好。晾至温热时,将布袋放在腹部,这样可以疏通经络、活血化淤、温经散寒,对宫寒型痛经很有效。这个方法可以在月经来前一周进行,每次熨敷30分钟左右。中药盐可反复炒或用微波炉加热,但还是以铁锅干炒为最好。在熨敷时若局部出现红、痒、皮疹等现象应立即停用。

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  宫寒是女性痛经最常见的原因,先天体质虚寒,过食生冷、腹部受寒等也很容易引发痛经,这时可以试试中药炒盐熨敷法。

  操作:准备500克粗粒盐,加入红花15~30克、莪术15~30克,放入铁锅内干炒10分钟。待粗粒盐发黄发热后,把中药和盐铲起,放入厚一点的棉布口袋里系好。晾至温热时,将布袋放在腹部,这样可以疏通经络、活血化淤、温经散寒,对宫寒型痛经很有效。

  这个方法可以在月经来前一周进行,每次熨敷30分钟左右。中药盐可反复炒或用微波炉加热,但还是以铁锅干炒为最好。在熨敷时若局部出现红、痒、皮疹等现象应立即停用。


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