薏仁粉的吃法

概要：提供薏仁粉相关信息。给大家介绍薏仁粉最常见的几种吃法。 薏仁粉的吃法最常见的有几下几种：杏薏双仁粉杏仁和薏仁粉含丰富的蛋白质、维生素及其他的营养，可为肌肤供给需要的营养，并都具有美白的作用，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩、光滑、有弹性。做法：杏仁粉、薏仁粉各1匙，加入250毫克温开水冲泡。这道饮品虽然简单，却是演艺圈人士的最爱，因为它的美白效果不同反响！杏薏双仁奶杏仁和薏仁粉富含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，坚持服用此饮品可以美白肌肤，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肌肤白皙、柔软细腻、光滑有弹性，保证了皮肤的营养滋润供给，一个月后整个人的肌肤会出现前所未有的白嫩唯美感觉。同时，由于其利尿

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　　提供薏仁粉相关信息。给大家介绍薏仁粉最常见的几种吃法。

　　薏仁粉的吃法最常见的有几下几种：

　　杏薏双仁粉

　　杏仁和薏仁粉含丰富的蛋白质、维生素及其他的营养，可为肌肤供给需要的营养，并都具有美白的作用，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩、光滑、有弹性。

　　做法：杏仁粉、薏仁粉各1匙，加入250毫克温开水冲泡。这道饮品虽然简单，却是演艺圈人士的最爱，因为它的美白效果不同反响！

　　杏薏双仁奶

　　杏仁和薏仁粉富含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，坚持服用此饮品可以美白肌肤，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肌肤白皙、柔软细腻、光滑有弹性，保证了皮肤的营养滋润供给，一个月后整个人的肌肤会出现前所未有的白嫩唯美感觉。同时，由于其利尿的严谨科学原理，服用以后可以达到轻松瘦身的效果，重现青春。

　　做法：将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加搅拌，即可服用，早晚喝一杯。鲜奶尤佳。

　　清脂美白薏仁粉汤

　　薏仁粉20克、绿茶粉5克、杏仁粉些许、牛奶或酸奶一瓶。将所有材料混合后，搅拌均匀即可食用，一个疗程后肯定会让你有惊喜的发现。

　　薏仁粉养颜绿茶

　　绿茶和薏仁粉各适量。将绿茶放到碗里，然后加一些烘焙的薏仁粉，搅和均匀，用热开水冲泡即可。每天一杯，15天后令肌肤清逸娇嫩，焕发自然光彩。此款饮品可健脾补肺、清心益气、清热解毒。茶水中含丰富的水溶性膳食纤维，可以增强免疫力及降血脂。

　　薏仁粉芝麻汤

　　薏仁粉二匙、芝麻一匙、些许牛奶。将所有材料混合后，加入200毫升热牛奶即可。功效：淡化黑斑、美白肌肤。

　　美白去斑薏仁粉汤

　　薏仁粉、鲜奶各适量。将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5-10克，搅拌一下即可。长期饮用可以淡化黑斑、美白肌肤。

　　薏仁粉茶

　　早晚两次，每次5克左右熟薏米粉，用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。根据本人的经验，加点糖或蜂蜜口味就更好了，很香的，又好吃又美容又减肥！长期饮用还能降署解渴，利水消肿，清热解毒。具有营养头发，防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。此方对于排除体内毒素，排水利尿有相当好的效果，并且能中和内火，防止青春痘生成，长期食用，可令到您的肌肤白皙柔嫩，富有光泽。

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